SQLITE NOT INSTALLED Слово «медитация» известно всем. Но в индийской концепции йоги нет столь обобщенного определения. Этот сложный процесс включает множество понятий, и два немаловажных из них: «Дхарана» (сосредоточение) и «Бхавана» (взращивание, развитие). Дхарана Йога меняет человека …
Подробнее «Что такое Дхарана и Бхавана, или интересное о медитации»
SQLITE NOT INSTALLED Йога далеко не всегда означает релаксацию. Тренировка концентрации над умом и телом — основная направленность любых занятий. И чем глубже йогин познает тайны древнего учения, тем это очевиднее. Йога — это непрерывный поиск баланса, …
Подробнее «Как тренировать концентрацию по советам йоги»
SQLITE NOT INSTALLED Человек от природы наделен удивительным даром — интуицией, но не каждый осознает это. Многие и вовсе не до конца понимают, что эта способность из себя представляет. А ведь это она помогает принимать важные решения и определяет многие …
Подробнее «Как развивать интуицию с помощью медитаций»
SQLITE NOT INSTALLED Современные психологи по состоянию рук человека могут определить его настроение. Люди непроизвольно делают жесты, выдающие их волнение, ложь, задумчивость, злость. Каждый знающий йогин объяснит: это энергия ищет выход. Одна …
Подробнее «Что такое мудры»
SQLITE NOT INSTALLED Медитация — неотъемлемая часть практики йоги. Йога помогает совершенствоваться и развиваться физически. Но духовное развитие не менее важно для человека. Цель, которую преследует медитация — это самопознание себя, достижение ясности ума, умение …
Подробнее «Йога и медитация»
SQLITE NOT INSTALLED В середине XX века мир познакомился с трудами Карлоса Кастанеды. В них описывалось ученичество автора у американского индейца Дона Хуана. В одной из книг Хуан сообщает своему ученику, что все маги древности пытались достичь …
Подробнее «Визуализация света»
SQLITE NOT INSTALLED Чакры — нематериальные, невидимые глазу энергетические центры, расположенные на уровне тонкого тела человека. Всего их семь, соединенных в единую систему поглощения, трансформации и выделения энергии. Работа и состояние чакр напрямую влияют на наше самочувствие, …
Подробнее «Что такое чакры и их назначение»
SQLITE NOT INSTALLED Пятая чакра человека располагается в основании горла, в связи с этим ее часто называют горловой. Сформированный ей диск может достигать до 20 см в диаметре. Функции вишудха чакры Санскритское название это чакры — вишудха — «очищенная», а ее важнейшая …
Подробнее «Функции и расположение чакры Вишудха»
SQLITE NOT INSTALLED Первая, она же корневая, чакра располагается в основании позвоночника и буквально служит опорой для всей энергетической системы организма. У мужчин она на физическом уровне привязана к предстательной железе и располагается в основании промежности, у представительниц прекрасного …
Подробнее «Значение и функции чакры Муладхара»
SQLITE NOT INSTALLED Йога — это самое древнее в мире искусство, которое ведёт тело к полному совершенству, очищает разум, помогает достичь состояния нирваны. Основной принцип йоги — направление всей энергии организма к достижению божественного бытия. …
Подробнее «Йога как путь к самосовершенствованию»