Психология – это наука, которая изучает человеческую психику, поведение и закономерности в поведении людей и их групп, а также взаимодействие их между собой. Обратите внимание на психологический клуб Наследие Фрейда.
Если человек решил, что ему необходима психологическая помощь, то варианты получить ее следующие:
обратиться к специалисту на консультацию
посетить психологический центр.
Именно о психологических ценрах мы и поговорим в нашей статье.
Особенности психологической помощи
Если вы или ваши близкие находитесь в затруднительной жизненной ситуации, вы испытываете неприятные эмоции, не справляетесь с повседневными делами, то это можно назвать поводом, чтобы обратиться за психологической помощью. Вот несколько случаев, когда нужно обращаться к психологу:
- вы испытывает тревогу или чувство страха;
- панические атаки;
- депрессивное состояние;
- был случай насилия, или же вы стали свидетелем насильственных действий;
- вы замечаете признаки профессионального выгорания;
- ваше настроение часто подавленное;
- на вас оказывают давление;
- вы тяжело реагируете на происходящее в мире, стране.
Если хоть один из пунктов подходит к вам под описание, но вы еще сомневаетесь, можно записаться на пробную консультацию, чтобы поговорить со специалистом и тогда он сделает заключение, нужны ли вам дальнейшие консультации или нет. Сделать это можно в психологическом центре. Психологические центры это такие организации, которые предлагают своим клиентам квалифицированную помощь специалистов социальных профессий:
- психотерапевтов;
- логопедов;
- нейропсихологов и др.
В отличие от частных психологов и их консультаций в центрах психологической поддержки вы можете:
- работать со специалистами в разных направлениях;
- принимать участие в тренингах, семинарах и группах. На базе центров часто проходят подобные мероприятия, а для многих, работа в коллективе это тоже терапия;
- место проведения. Как правило все центры хорошо продуманы и оборудованы, где клиенты себя будут чувствовать комфортно и непринужденно. Например: уютная обстановка, специально обустроенные помещения и предметы для занятий с детьми, хорошая звукоизоляция и пр.;
- стоимость услуг в психологическом центре может быть дешевле, чем стоимость частного занятия, а ведь финансовый аспект немаловажен.
