Исторически сложилось так, что знание Вед, т. е. древних индийских писаний преподавалось устно. Через некоторое время эти писания были переведены в письменную форму для последующей передачи следующим поколениям. Несмотря на это, многие из сокровищ оставались зашифрованы и недоступны для обычного человека.
Великий мудрец Патанджали ёмко воплощает мудрость йоги в своих 197 йога-сутрах и многих других работах. Современные переводы позволяют людям понять нюансы и сложности теории йоги. Однако замечено, что были упущены важные детали и замыслы. Почему? Очевидно, во время написания работ Патанджали предполагал, что они нам уже известны.
После Патанджали многие мудрецы, такие как Ваяса, Викаспати Мисра (15 век), Санкара (17 век), Рамананда Сарасвати и Харихарананда Аранья писали о науке, искусстве и философии йоги. Знание йоги, таким образом, сохраняется и передаётся из одного столетия в другое. Позднее Свами Вивеканада и Йогананда посвятили свою жизнь возрождению йоги. На самом деле, они ввели йогу и раскрыли её важность на Западе только в начале прошлого века.
Йога существует более 700 лет, но и сегодня она пользуется большой популярностью у всех, кто занимается духовными исканиями и самосовершенствованием.
И это несмотря на то, что много деталей из этой древней практики было потеряно как со временем, так и при переводе.
Миллионы людей по всему миру изучают и практикуют йогу. К сожалению, в большинстве стран мира йога сводится только к практике «Асана».
Однако тот факт, что йога приносит пользу и физическому здоровью, был научно доказан.
Истинные ценители поймут, что занятия такой спокойной посвящающей практикой ведут не просто к бодрости тела, но также к пробуждению и успокоению ума.
Например, в школе Анади видение ‘Uttishat Prapya Jagrat Varranibodhat’ переводится как «Воскресни, проснись ... просвятись тем, что ты осознал». Там нацелены на то, чтобы раскрыть и показать утраченные фрагменты йоги с помощью Абхаясы (дисциплины) и Саадхны (практики).
Йога даёт возможность улучшить своё тело, ум и душу и, таким образом, человек может подключиться к своему истинному «Я», к своей врождённой и честной сущности, которая перерастает и соединяется с высшим источником и всеми другими живыми существами.
Йога помогает почувствовать и осознать свободную жизненную силу, которая проявляется во всех формах жизни, например, в таких как распространение свободной высшей энергии.