Мантра — это священное высказывание, состоящее из ряда слов или звуков, которые оказывают психологическое воздействие на человека. Эти молитвы были взяты из Вед, текстов, которые считаются наиболее главными для религии индуизма. Для тех, кто хочет открыть третий глаз или почувствовать шестую чакру внутри себя, подойдет мантра «аум кассийяна хара шанатар».
Суть мантры
Итак, мантра — это не только набор случайно взятых фраз, которые оказывают эффект плацебо. Чтение этих слов — древняя практика, которая началась ни одно столетие назад. К примеру, тибетские монахи, наряду с медитацией, отводят мантре одну из важнейших ролей в гармонизации жизни человека.
Читающий мантру не ощущает того влияние, которое оказывает на него эти слова. На самом деле от практикующего исходит вибрация, которую невозможно заметить. Она не только обогащает духовно жизнь человека, но и оказывает физическое воздействие: нормализует работу нервной системы и улучшает общее состояние организма.
Влияние мантры на жизнь человека
Активизация шестой чакры — процесс длительный и сложный, требующий большого количества усилий и упражнений. Другой название чакры — Аджна, она отвечает за гармонизацию работы левого и правого полушарий мозга и управляет умственными способностями.
Один из способов открыть внутреннее зрение — чтение мантры; помимо этого, такая практика подготовит человека к медитации — другого незаменимого фактора для проявления третьего глаза.
Особое место в этом процессе занимает мантра интуиции — «аум кассийяна хара шанатар». Так, ее применяют для открытия магического зрения; с помощью нее человеку удается открыть шестую чакру, что дает неограниченные возможности для ясновидения. Помимо этого, практикующие чтение мантры третьего глаза могут с легкостью покидать свою физическую оболочку и путешествовать в мире духовном.
Человек, окончательно открывший Аджну, переходит к новой ступени развития — Сахасрары. В таком состоянии пропадает туман, скрывающий будущее — после этого практикующий точно знает, как выходить из любой жизненной ситуации. Но не нужно забывать о карме — учении о добре и зле: любой вред, нанесенный окружающему, всегда возвращается к человеку обратно.
Другие преимущества, которые незамедлительно придут после чтения мантры:
- избавление от негативных мыслей;
- позитивный настрой;
- достижение новой ступени на пути духовного роста.
Важная составляющая при чтении этой мантры — максимальная концентрация: разум должен быть напряжен, постоянно бодрствовать и не растрачивать свои способности на ненужные, посторонние мысли.
Особенность мантры заключается в ее силе: так, первый слог АУМ — очень сильное сочетание звуков, отсылающее человека к Высшему Разуму. Фактически роль этой фразы сравнима с ОМ. Согласно ведийским текстам, АУМ — это первый слог, произнесенный после создания мира Брахманом.
Неспроста были выбраны именно такие буквы: А обозначает физический мир, все бытие; У — это символ мира духовного, разума и мыслей, свидетельствующих о божественном сотворении всего сущего и М, обозначающая нирвану, то есть выход человека из сансары, цикла нескончаемых перерождений.
Чтение мантры неплохо совмещать с асанами, специальными положениями во время медитации, позволяющими человеку управлять потоками энергии внутри себя и физиологическими процессами.
Как правильно произносить мантру
Если в других религиях неправильное прочтение какой-либо части текста не несет никакого вреда, то совершенно по-иному обстоит дело с мантрами. Так, неверное произношение хотя бы одного слова сводит эффект от такой практики на нет.
В связи с этим новичку следует соблюдать ряд правил, чтобы мантра действительно работала:
- Гласные звуки должны быть растянуты; согласный звук, напротив, нужно произносить четко. Исключение — звуки М и Н: слоги, оканчивающие на эти буквы, стоит тянуть, имитируя мычание.
- Оптимальное количество произношений за один сеанс — 108 раз. Считать про себя произношения не надо — просто нужно купить четки, с помощью которых легко отсчитывать, сколько раз мольба была произнесена.
- Современному человеку довольно сложно выделить время для чтения мантры. Поэтому вместо 108 раз можно делать любое количество прочтений, кратное трем. Но стоит помнить простую формулу: чем больше раз произнесена мантра, тем сильнее эффект от нее.
Те, кто не первый день читает мантру, уже давно обзавелись необходимым инструментом — четками, с помощью которых легко отсчитывать, сколько раз священное высказывание уже было произнесено.
Рекомендуется читать священное высказывание рано утром, в полдень или вечером: в это время польза от такой практики самая большая.
Тем не менее человек может выбрать любое время, которое ему удобно; никаких ограничений по сути нет.
Начинающим полезно послушать мантру в записи: таким способом легче выучить все слова и научиться правильному произношению. Место лучше всего найти уединенное, где процессу не помешают посторонние звуки или люди.
Особенно важная составляющая, необходимая при чтении мантры, — это вера в ее силу. Читающий должен помнить, что во время произношения священных высказываний он обращается к Высшему Существу.
Поэтому так важен правильный настрой: бездумное чтение и скепсис никогда не приведут к должному эффекту. Чтобы приблизить себя к божеству, следует во время чтения визуализировать внутри себя вселенную, другие планеты, галактики и мириады звезд. Таким образом легче соприкоснуться с Мировым Духом.
